טיפול קבוצתי: 50 עצות למנחה קבוצת תמיכה

>>פסיכולוגים מומלצים במכון טמיר לטיפול פסיכולוגי

טיפול קבוצתי: 50 עצות למנחה קבוצת תמיכה או קבוצה טיפולית

בחרתי להביא אליכם 50 עצות למנחה, כאלה שנחרטו בזיכרוני ושאותן למדנו, המשתתפים ואני, על בשרנו במהלך מפגשים קבוצתיים רבים וקבוצות רבות. עצות אלו תומצתו מתוך אירועים קבוצתיים, שחלקם נתפסו בעיני כהצלחות וחלקם ככישלונות מהדהדים וכהזדמנויות ללמידה מן הניסיון. מובן וברור שכל הדמויות והאירועים טושטשו היטב באופן שלא יאפשר לזהותם, ובכל זאת, השתמרה הזיקה הרגשית בין הדוגמא המטושטשת לבין האירוע האמיתי.
1. היה דרוך תמיד במארב ערני לפרש הגנות דיסוציאטיביות של המשתתפים- כשמשתתף מתנתק רגשית, ברר מה עובר בראשו, גם אם זה נראה לא קשור.

2. אזן תמיד בין נטיית הקבוצה להימנעות יתר לבין נטייתה לחשיפת-יתר

3. אל תכיל חומרים רגשיים הניתנים להכלה על ידי הקבוצה

4. אל תפר ואל תפגע לעולם באופן חד צדדי בתנאי ה-setting של הקבוצה

5. תכיל את המאבק: קבוצה טובה היא קבוצה שתתעמת אתך בשלב זה או אחר

6. מצא בתבונה את האיזונים בהזדהות עם השעיר לעזאזל

7. השתמש בתבונה ב- reverie שלך.

8. קשר בתבונה בין כל אירוע שמתרחש בקבוצה לבין המשימה שלשמה התכנסה

9. אל תציע פרשנות שמתייחסת למאפיין פיזי של משתתף- גלוי לעין ככל שיהיה

10.. צא מנקודת הנחה שתחושותייך הייחודיות בקבוצה מבטאות קול קבוצתי

11. אם הקבוצה נמנעת, עצור את הנחיית התוכן והתמקד התהליך הקבוצתי

12. הדהוד של משתתף לרעהו מקדם את הקבוצה הרבה יותר מהתערבות הנחייתית- מבריקה ככל שתהיה

13. כשהקבוצה טוענת כלפייך שאתה חופר, חפור עמוק יותר אך מזווית שונה

14. התאמץ להתחבר לרגשותייך בפרידה ממשתתף או במפגש האחרון של הקבוצה

15. אל תנקום, אל תנטוש ואל תיהרס

16. היזהר לא ליצור ברית עם הידע התיאורטי על חשבון הקשר הרגשי עם הקבוצה

17. היה ער לחנופה, לפיתוי, או לנטייה של משתתף להגן עליך מפני הקבוצה או הארגון

18. לעולם אל תיכנס לעמדה קונפליקטואלית מתמשכת עם משתתף בודד בקבוצה

19. כאשר הגיעה העת, אפשר לקבוצה לעזוב אותך (משאלה עמוקה להמשך הקבוצה)

20 כבד את הרגרסיה: נסה לפענח אותה, לא להיאבק בה

21. אל תפקפק בביטויים של כוח והתפתחות אישית- הגנתיים ככל שייראו

22. אסוף מידע ויזואלי שקלטת לאורך המפגש- לעיתים הוא ישמש אותך בהמשכו

23. אם אתה חווה כל-יכולות, אל תתענג עליה, סביר שאתה לוקח חלק בהגנה קבוצתית פרימיטיבית

24. תן מילים בהירות למה שנאמר בין השורות

25. פנה אל השתקנים- הפער בין אמירת משפט אחד לבין שתיקה הוא עצום

26. אל תיבהל מעוצמת ההשלכות כלפייך- קבוצה היא הכלי הטיפולי המזמין ביותר שקיים

27. הפרד בין דיון על ה- setting לבין יחסי העברה

28. נסה להכיל את החשדנות- אם תעבד אותה יחד עם המשתתף, תוכל לאפשר לו שינוי טיפולי עמוק

29. שים לב למשתתפים שבוחרים להחליף מקום

30. שים לב למשתתפים שמתיישבים מול המנחה ולצידו (הכיסאות הריקים יהיו תמיד לצד המנחה)

31. הקבוצה לא באה אחת לשבוע כדי לפגוש אותך, אלא כדי לפגוש את המשתתפים

32. דיבור בסבב וpairing- מבטאים הגנתיות מפני חרדה- תן להם מקום של כבוד

33. בדוק עם "המפהק" "המסמס" ו"המנקר" מה הם מרגישים ב"כאן ועכשיו"

34. לעולם אל תשתף פעולה עם סוד

35. בפתיחת הקבוצה: החרדה שלך בתחילת קבוצה תהיה תמיד נמוכה יותר מהחרדה של המשתתפים

36. חשיפת יתר בתחילת קבוצה היא תמיד ביטוי של הגנה קאונטר-פובית

37. הקבוצה לעולם לא תתקדם מהר יותר מהמשתתף הכי איטי שלה

38. מפגש קבוצתי שהכנת מראש יהיה כמעט תמיד טוב יותר ממפגש ספונטני (זרקנים צריכים להכין, אובסיסיבים צריכים לתת מקום ל-no memory)

39. מה שאתה מרגיש בתוכך, מורגש בוודאות לפחות על ידי משתתף אחד בחדר

40. שים לב לחלוקת מבטים שווה בין משתתפי הקבוצה

41. הטה אוזן לנוכחותן של טראומות לא מעובדות בחיי המשתתפים

42. החלט מראש האם לצאת בעקבות משתתף שיצא בסערה מהחדר

43. החלט מראש מי מסדר את הכיסאות בחדר

44. החלט מראש האם משאירים כיסאות של נעדרים (יש פה שאלה- מה רוצים להראות)

45. היה ער להשפעות תת-סיפיות (סאב-לימינליות) של התפאורה

46. אל תנסה לקלוט הכל במרחב הקבוצתי- סביר שמה שבחרת לקלוט הוא העיקר ומה שפספסת הוא התפל

47. עבד enactment ב"כאן ועכשיו"

48. בקש מהמשתתפים לשתף בחלומות על הקבוצה ובכלל

49. סייע ופרגן להתפתחות הלכידות בקבוצה

50. התייחס לאירועים חיצוניים המסתננים (Infiltrate) לקבוצה ומשפיעים עליה

אשמח לתגובות ומחשבות נוספות: eitan@tamirpsy.com

קיראו עוד על טיפול קבוצתי: http://www.tipulpsychology.co.il/therapy/adults/group-therapy.html

Google

מאמרים נוספים מתחום קבוצות, טיפול קבוצתי, הנחיית קבוצות, קבוצה, קבוצות קונפליקט, קבוצות דיאלוג, קבוצת תמיכה, קבוצות בארגון
טיפול קבוצתי: 50 עצות למנחה קבוצת תמיכה/איתן טמיר